Soluna yatarsan kabus görürsün

Bunun nedeninin, gece boyu sol tarafa yatmanın kalpte ve solunum yollarında stres yaratmasından kaynaklandığı bildirildi.  “Sleep and Hypnosis” dergisinde yayımlanan araştırmada, sol tarafına yatanların kâbus görme ihtimalinin yüzde 41, sağına yatanların kâbus görme ihtimalinin ise yüzde 15 olduğu ortaya çıktı.

Kalbi zorluyor

Rüyaların şifrelerini çözen İngiliz Theresa Cheung da şunları söyledi: “Araştırmalar, sol tarafına uyuyanların kalp aktivitesinde değişiklikler oluştuğunu, bunun stresin göstergesi olduğunu ortaya çıkardı. Stres, uyku kalitesini düşürdüğü için kâbus görmeye neden olur. Sağ taraflarına yatıp uyuyanların kalp aktivitesinde ise hiçbir değişiklik görülmedi. Sırt üstü uyumak da nefes sorunu yaratır. En ideal pozisyon, sağınıza yatmaktır.”

  • Related Posts

    Taksim’de nostaljik tramvay arızalandı, yerine akülü tramvay devreye girdi –  Ankara Haber

    Kurban Bayramı’nın 4. günü seferde olan Tünel-Taksim hattındaki tarihi 410 numaralı tramvay, saat 14.00 sıralarında motor mili kırılarak durdu. İlerleyemeyen tramvay, kurtarma vinci tarafından saat 17.00’de Taksim’deki garaja çekildi. Arıza…

    Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan Ferdi Zeyrek için taziye mesajı –  Ankara Haber

    Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, hayatını kaybeden Manisa Büyükşehir Belediye Başkanı Ferdi Zeyrek için taziye mesajı yayımladı. Cumhurbaşkanı Erdoğan, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, “Manisa Büyükşehir Belediye Başkanı Sayın Ferdi Zeyrek’in…

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir