Soluna yatarsan kabus görürsün

Bunun nedeninin, gece boyu sol tarafa yatmanın kalpte ve solunum yollarında stres yaratmasından kaynaklandığı bildirildi.  “Sleep and Hypnosis” dergisinde yayımlanan araştırmada, sol tarafına yatanların kâbus görme ihtimalinin yüzde 41, sağına yatanların kâbus görme ihtimalinin ise yüzde 15 olduğu ortaya çıktı.

Kalbi zorluyor

Rüyaların şifrelerini çözen İngiliz Theresa Cheung da şunları söyledi: “Araştırmalar, sol tarafına uyuyanların kalp aktivitesinde değişiklikler oluştuğunu, bunun stresin göstergesi olduğunu ortaya çıkardı. Stres, uyku kalitesini düşürdüğü için kâbus görmeye neden olur. Sağ taraflarına yatıp uyuyanların kalp aktivitesinde ise hiçbir değişiklik görülmedi. Sırt üstü uyumak da nefes sorunu yaratır. En ideal pozisyon, sağınıza yatmaktır.”

  • Related Posts

    Hull City’nin yeni teknik direktörü Sergej Jakirovic oldu –  Ankara Haber

    Acun Ilıcalı’nın sahibi olduğu İngiltere Championship ekibi Hull City, son olarak Trendyol Süper Lig temsilcisi Kayserispor’u çalıştıran Sergej Jakirovic’i teknik direktörlük görevine getirdi. İngiliz ekibi, 48 yaşındaki teknik adam ile…

    Türkiye’den Endonezya’ya 48 KAAN’lık tarihi ihracat –  Ankara Haber

    Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, Endonezya ile yapılan dev savunma sanayi ihracat sözleşmesinin detaylarını paylaştı. Erdoğan, dost ve kardeş ülke Endonezya ile imzalanan anlaşma çerçevesinde, 48…

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir